Der Mensch
Anja Hirschmüller
Lebe jeden einzelnen Tag intensiv und wahrhaftig, es könnte dein letzter sein.
Mein Ansatz
Meine Mission & Ansatz
Das Leben ist so unglaublich schön, jeder sollte seinen Weg gehen und es in vollen Zügen genießen. Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deinen Weg zu gehen. Die meisten Grenzen setzen wir uns nämlich selbst.
Ein bisschen was über mich selbst
Ich bin studierte Wirschaftsinformatikerin und Mutter von 2 Kindern. Wenn es die Zeit zulässt bin ich am liebsten mit dem Rennrad oder meinem Mountainbike unterwegs.
Abnehmcoaching
Ich helfe Dir Deine wahren Ziele zu formulieren. Gemeinsam erarbeiten wir Schritt für Schritt deine Anleitung hin zum Wohlfühlgewicht.
Persönlichkeits-entwicklung
Du weißt, dass mehr in dir steckt? Lass mich dich dabei unterstützen Dein volles Potential zu entfalten.
Aufbau von Selbstvertrauen
Manchmal hemmen uns falsche Glaubenssätze und Blockaden. Selbstvertrauen ist erlernbar. Ich weiß, wie es geht.
Lebensumbrüche
Dein Leben verändert sich und du musst jetzt irgendwie damit klarkommen? Ich kann dich unterstüzen bei dieser Aufgabe.
Burnout
Burnout muss nicht sein. Ich zeige Dir Methoden, wie du vorbeugend gegensteuern kannst.
Beziehungen
Nimm Deine Beziehungen selbst in die Hand. Mit meiner Unterstützung wirst Du erfahren, wie Du qualitativ hochwertige Beziehungen eingehst, oder wie ihr Eure Beziehung auf das nächste Level hebt.
Professioneller Hintergrund
Erfahrung
2018 durfte ich das erste Mal beruflich meine Fähigkeiten im Coaching als Agile Coach unter Beweis stellen. Manche sagen, ein Agile Coach ist der Wohlfühlmanager des Teams. Es geht aber weit mehr um Persönlichkeitsentwicklung der einzelnen Teammitglieder. Ich freue mich sehr darauf diesen Aspekt nun vollends in den Vordergrund meiner Tätigkeit rücken zu können.
- mehrjährige Führungserfahrung als Projektmanagerin
dauerhaft konsequente Persönlichkeitsentwicklung
abgeschlossenes Studium der Wirtschaftsinformatik
- Minimalismus
- KVP, Kaizen, Six Sigma, Lean Startup
- Scrum, Kanban
persönliche Erfahrung mit vegane/vegetarische Ernährung
mehrjährige Yogapraxis
Kenntnisse
Ich habe nach vielen Jahren Selbststudium einige Zertifikate abgelegt um mein Wissen zu standartisieren.
- Hypnotiseurin und Hypnose-Coach
- Mentalcoach
- Diverse Kurse in den letzten 20 Jahren in Gewaltfreier Kommunikation, Moderation, Selbstmanagement, Teamführung
- Yogalehrerin i.A.
Mein Weg
Es gab einige Umbrüche in meinem Leben, die mich Vertrauen in das Positive gelehrt haben. Während des Studiums habe ich mich bewusst entschieden jung Mutter zu werden. Meine eigene Krankheitsgeschichte hat mir sehr früh vor Augen geführt, wie schnell sich ein Leben wandeln kann.
Seit ich mich für das bewusste Leben entschieden habe, gibt es immer wieder Grenzen, die fallen. Leben im Flow fühlt sich so wahnsinnig toll an. Der erste Schritt auf meinem persönlichen Weg, war es Ordnung zu schaffen. Die äußerliche Ordnung schafft Platz für innere Ordnung.